Funksjonellmedisin hjemmesiden

Kickstart for å komme i gang med terapeutisk mat

Publisert: 1 år siden
Kategori: Matkurs

Medlem: 1090,-

Ikke medlem:
1190,-

Vi vet at de største utfordringene med å endre kostholdet til å inneholde større andel terapeutisk mat, er å finne ut hva man skal lage. 

På dette kurset har vi kombinert grunnleggende introduksjon til terapeutisk mat med enkle basis «kom i gang» oppskrifter.

Vi vet også at mange kanskje sliter med lav energi og derfor har lite ork til å lage mat. Vårt fokus er derfor å lære deg enkle basis retter, som du enkelt kan tilpasse til din egen smak senere.

Du vil få en teoretisk og praktisk innføring i våre prinsipper for terapeutisk mat, og blant annet lære hvordan du kan spire spirer selv, hvordan du bruker trykkoker og lektinreduserer råvarer som måtte trenge det.

Vi lager maten og du får smake.

Alle oppskriftene er samlet i eget oppskriftshefte som du får med deg hjem. 


For å kunne delta på matkurs må du ha gjennomført oppstartseminaret.

På grunn av mye administrasjon med lokaler i forbindelse med smittevern-situasjonen ber vi om å få påmeldinger senest torsdag 10. juni kl. 24.

Kurset varer i tre timer og holdes i lokalet til Funksjonellmedisinsk Institutt i Huitfeldts gate 9a, 0253 Oslo, 3 etg. 

Tidspunkt

Kontakt oss

Oslo og Trondheim med hovedkontor i Oslo.

Oslo: 97992500

Trondheim: 72909520