Funksjonellmedisin hjemmesiden

Matkurs med fokus på endringsprosessen og craving

Publisert: 1 år siden
Kategori: Matkurs

Medlem: 1090,-

Ikke medlem:
1190,-

Det å endre kostholdet kan ofte oppleves som krevende for mange. Noe av det vi mennesker ofte syns er aller vanskeligst er det å være annerledes i matveien og det å skille seg ut. Mange opplever også savnet etter visse matvarer som utfordrende.

På dette kurset vil du møte Henrik Noraberg (22 år). Han forteller om seg selv og sin historie, og hvilken rolle mat har hatt/har i hans liv. For noen år siden var hverdagen preget av depresjon, astma, forstoppelse og noen kilo for mye. Etter å ha blitt bevisst på hvilken påvirkning maten har, og da spesielt meieriprodukter, gluten, sukker og raske karbohydrater, er livet nå helt forandret. Han ønsker å dele denne reisen med deg slik at du kan finne motivasjon til din reise.

Du får her tips i forhold til det å «være annerledes» i forhold til venner, familie, ferie og håndtering av craving. Du vil også få servert enkle retter og oppskrifter som du kan lage selv.

Dette kurset er spesielt for ungdommer/unge voksne og deg som har ungdommer i huset, men selvfølgelig også åpent for alle andre som ønsker motivasjon til sin reise.

For å kunne delta på matkurs må du ha gjennomført oppstartseminaret.

På grunn av mye administrasjon med lokaler i forbindelse med smittevern-situasjonen ber vi om å få påmeldinger senest en dag før kurset.

Kurset varer i tre timer og holdes i lokalet til Funksjonellmedisinsk Institutt i Huitfeldts gate 9a, 0253 Oslo, 3 etg. 

Dersom det vil bli behov for å leie eksternt lokale vil det bli lagt til 200 kroner i prisen.


Tidspunkt

Kontakt oss

Oslo og Trondheim med hovedkontor i Oslo.

Oslo: 97992500

Trondheim: 72909520